| LOKALES 66 5./6. November 2025 Rabattgutschein für Dr. Böhm® Ein- und Durchschlaf akut Dragees gültig von 01. bis 30.11.2025 in teilnehmenden Apotheken. -20% Rabatt Nahrungsergänzungsmittel JETZT NEU: Mit 1,9 mg Melatonin Der eine liegt nachts aufgrund des stressigen Arbeitstages wach, bei anderen sind es die Sorgen, welche die Gedanken kreisen lassen. Doch wie findet man zurück zu einer besseren Nachtruhe? Durchschlafen – Was hilft wirklich? Natürlicher Schlafbotenstoff Wir tragen eine innere Uhr in uns. Angetrieben wird diese von Melatonin, dem körpereigenen Schlafbotenstoff. Er wird bei Dunkelheit ausgeschüttet und teilt dem Körper mit, müde zu werden – so zumindest der Plan. Leider bildet der Körper nicht immer genügend Melatonin – besonders mit zunehmendem Alter nimmt die Eigenproduktion ab. Da kann es Sinn machen, bei Einschlafproblemen zusätzlich Melatonin zuzuführen. Gerade im ersten Schritt ist diese Lösung vielen Betroffenen sympathischer, als gleich zu chemischen Schlafmitteln zu greifen. Auch Heilpflanzen sinnvoll Aber Achtung: Wer nicht nur rasch einschlafen, sondern auch entspannt durchschlafen möchte, sollte neben Melatonin auch auf schlaffördernde bzw. entspannende Heilpflanzen setzen. Eine ideale 3-fach Kombination bieten hier die Ein- und Durchschlaf akut Dragees von Dr. Böhm® aus Melatonin sowie Baldrian und Hopfen. Nicht umsonst sind diese Dragees langjähriger Testsieger im Bereich Beruhigungs- und Schlafmittel1 und überzeugen durch ihre effektive Zusammensetzung: Die neue Dosierung mit 1,9 mg Melatonin sorgt zudem für einen länger anhaltenden MelatoninSpiegel, der so noch effektiver das Durchschlafen fördert. Tipp: Fragen Sie in Ihrer Apotheke gezielt nach Produkten zum Thema Ein- und Durchschlafen und lassen Sie sich beraten. Im November gibt es -20% Rabatt auf alle Ein- und Durchschlaf Produkte von Dr. Böhm® in Ihrer Apotheke. 1Testsieger seit 2023 im Bereich Beruhigung- und Schlafmittel, Market Test Institut Linz Hopfen entspannt Melatoninfür rasches Einschlafen Baldrian fördert das Durchschlafen 1 2 3 3-FACH WIRKUNG: Anzeige Schlimme Kinder in der Schule Mürzzuschlag. Die Schülerinnen und Schüler des Herta-ReichGymnasiums Mürzzuschlag bringen im heurigen Schuljahr das Nestroy-Stück „Die schlimmen Kinder in der Schule“ auf die Theaterbühne. Die Aufführungen der traditionellen Gymnasialspiele in der Schulaula finden am 10., 11., 12., 15., 16. und 17. Jänner 2026 statt. „Die schlimmen Kinder in der Schule“ (Original: Die schlimmen Buben in der Schule) soll sich nach dem letztjährigen Erfolg der Nöstlinger-Uraufführung „Maikäfer flieg“ nahtlos in die Tradition des österreichischen, aber vor allem kritischen, Theaters einreihen“, sagt Regisseur und Lehrer Moritz Linni. „Eine österreichische Landschule im 19. Jahrhunder – was nach einem aus der Zeit gefallenen Setting klingt, entpuppt sich (leider) schon bald als etwas, das auch den aktuellen Schulalltag beleuchten könnte. Auch hier zeigt sich wieder einmal, wie zeitlos die Stücke des österreichischen Volksdramatikers Johann Nestroy waren“, so Moritz Linni. „Und wohin würde diese Burleske besser passen als in die Aula des Herta-ReichGymnasiums Mürzzuschlag – dorthin, wo seit vielen Jahren die Gymnasialspiele das Publikum begeistern und Jahr für Jahr weit über die Qualität klassischer Schultheater hinaus geht.“ Die Mürzer Gymnasialspiele stehen Mitte Jänner wieder auf dem Programm. KK
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